Có cá nhân nào có được nó đến 100 dặm trong tháng 3 không? Tôi biết Pickles và chủ sở hữu của cô ấy đã thực hiện thêm so với Ace và I. Nếu bạn thực hiện nó 100 dặm hoặc gần 100, hãy cho tôi biết. Nếu bạn viết blog về nó, tôi sẽ liên kết đến trang web của bạn.
Ace và tôi đã đi bộ tổng cộng 60 dặm vào tháng ba. Tôi đo thời gian và khoảng cách trên đồng hồ GPS. Nếu bạn không có một, tôi khuyên bạn nên nhận một.
Nhiều khía cạnh đã đóng một vai trò trong chúng tôi không đạt được 100. Trên đỉnh của trận bão tuyết và lũ lụt kỷ lục, tôi đã không lên kế hoạch đủ thời gian của mình. Kế hoạch kém là lý do chính khiến tôi thất bại, và lý do chính khiến nhiều người không đáp ứng được bất kỳ mục tiêu tập thể dục nào.
Ồ, tôi sẽ thử lại vào tháng Tư. Mục tiêu của tôi là 101 dặm, chủ yếu là tôi có thể đặt tên cho các bài viết khác với các bài viết của tháng trước.
Tôi hy vọng rất nhiều bạn sẽ tham gia và đặt mục tiêu khoảng cách của riêng bạn trong tháng, cho dù mục tiêu đó là 50 dặm, 100 dặm hoặc một số khác. Chúng ta đều biết những con chó của chúng ta cần tập thể dục nhiều hơn. Oh chờ đã, chúng tôi cũng cần bài tập.
Fargo Marathon sắp diễn ra vào ngày 9 tháng 5, vì vậy nếu bất kỳ cá nhân nào ở đây sẽ hoạt động nhiều hơn để chuẩn bị cho cuộc đua, tháng Tư sẽ là tháng tốt nhất để chạy 100 dặm với con chó của bạn.
Tôi sẽ viết về việc đi bộ, chạy hoặc đạp xe thông thường hơn như một cách để thúc đẩy bản thân và giữ cho mình đi đúng hướng. Điều này sẽ cung cấp cho bạn nhiều cơ hội hơn để để lại nhận xét và cập nhật của bạn trên dặm của bạn.
Rõ ràng Fargo vẫn có tuyết vào tháng Tư ngoài giông bão, bùn và lũ lụt nhiều hơn, vì vậy tôi sẽ không sử dụng thời tiết như một cái cớ. Nếu nó quá nguy hiểm khi ở bên ngoài, thì nó đã giành được vấn đề vì Ace và tôi sẽ xây dựng thêm một số dặm vào những ngày trước – điều mà chúng tôi đã thất bại tại một cách thảm hại vào tháng 3.
Mục tiêu của tôi cho tháng Tư thì chắc chắn hơn rất nhiều so với tháng trước để Ace và tôi sẽ làm tốt hơn:
1. Đi bộ hoặc chạy con chó cưng của tôi 3-6 dặm đầu tiên mỗi sáng.
Nếu tôi không đi bộ hay chạy lý tưởng, rất có thể nó đã thắng. Đi bộ chó cưng của tôi lý tưởng cần phải trở thành một thói quen nhiều hơn. Khoảng cách và liệu chúng ta đi bộ hay chạy sẽ phụ thuộc vào số tiền tôi đã diễn ra cho ngày hôm đó và tôi dậy sớm như thế nào.
Trong buổi sáng muộn và suốt buổi chiều là khi tôi thường ra ngoài làm chó cưng chạy cho những người khác chó. Khi tôi về nhà, tôi không có tâm trạng đi dạo với con chó của mình. Xin lỗi, Ace.
2. Xe đạp với con chó cưng của tôi thêm 3-6 dặm mỗi tối.
Hy vọng rằng băng và tuyết sẽ biến mất vào một lúc nào đó! Tôi nghĩ rằng tôi có thể đạp xe vào tháng 3, nhưng tôi không thể. Với việc bổ sung dặm đạp xe, Ace và tôi sẽ bao gồm ít nhất 3 dặm nhưng lên đến 12 dặm mỗi ngày. Bây giờ chúng ta có khoảng một chân tuyết trên mặt đất, nhưng cuối cùng nó cũng sẽ biến mất, phải không?
Dưới đây là một số ý tưởng để đạp xe với con chó của bạn.
3. Fargo Half Marathon
Vâng, tôi đã đồng ý chạy nó một lần nữa.
Bằng cách đồng ý, tôi đã chỉ ra rằng bạn thân của tôi đã gọi cho tôi vào cuối tuần trước và nói, Hey Hey, bạn đang chạy với tôi. Và tôi đã nói rằng OK OK, tốt thôi.
Tôi đã giành chiến thắng rất nhiều để chuẩn bị cho một nửa cuộc đua marathon. Nhưng từ bây giờ đến ngày đua, tôi sẽ chạy hai lần chạy theo thời gian 8 đến 10 dặm với ACE.
Làm thế nào nhiều dặm bạn đã đi bộ trong tháng 3? Làm thế nào nhiều bạn sẽ đi bộ vào tháng Tư?
Miles Miles: 60